Отговорна игра

Как да установите, че имате проблем с хазарта?

Съществуват редица поведения, които могат да разкрият пристрастяване към хазарта. Например:

не отричитате, че имате проблем
лесно ставате раздразнен
лъжете близки и приятели
не спирате да мислите за загубите си, опитвате се да спечелите пари, които сте загубили вече
трябва да играете с по-големи суми, за да получите същото вълнение
харчите повече пари, отколкото можете да си позволите

Ако имате съвпадение на няколко от тези точки, то най-вероятно имате този проблем.

Престанете да мислите за хазарта като начин да спечелите пари
Задайте си лимит на пари и време
Не играйте хазарт, когато сте депресирани или разстроени.
Балансирайте хазарта с други дейности.
Хазартът и алкохолът не са добра комбинация.
Поискайте помощ от Вашите приятели
Онлайн казината често Ви позволява да зададете лимити, възползвайте се от тази опция

Ако имате нужда от повече информация за този екип, моля, посетете https://www.begambleaware.org/

Последно обновено на Декември 09, 2024